Travaillez les enchaînements et les déplacements avec un sac autoportant, lestable et conçu pour absorber les impacts.
Tarif constaté le 5 novembre 2026. Le prix affiché lors de la commande s’applique.
Code boutique RDB-138NRUM · Catégorie : Sacs sur pied
Le HS-BB180S est un sac de frappe autoportant pensé pour les séances à domicile ou dans un espace où vous ne souhaitez pas installer de fixation au plafond. Il mesure 180 cm de haut, avec un sac de 32 cm de diamètre et une base de 61 × 61 cm. Sa structure verticale offre une cible pour travailler les coups de poing et les techniques de jambes.
Le format sur pied évite les chaînes et les accroches nécessaires à un sac suspendu. Il se place dans un espace d’entraînement adapté, sans perçage au plafond. La suppression des chaînes réduit le bruit mécanique associé à leur mouvement, mais les frappes elles-mêmes restent audibles.
Le sac peut tourner à 360°. Cette liberté permet de varier les angles d’attaque et de se déplacer autour de la cible au fil des enchaînements. Elle contribue à rendre les séances moins statiques qu’un travail face à une cible fixe.
Le revêtement extérieur est en cuir PU. Le sac est constitué de quatre couches de matériaux et rempli de chutes de tissu décrites comme non déformables. Cette construction vise à conserver une forme régulière pendant les entraînements et à fournir une surface de frappe consistante.
À la base du sac, quatre ressorts accompagnent le mouvement après l’impact. Le système anti-choc répartit l’énergie des coups et contribue à atténuer les vibrations et les rebonds brusques. Le sac bouge sous les frappes, ce qui demande de suivre son mouvement pour reprendre sa position et préparer l’enchaînement suivant.
Cette sensation reste différente de celle d’un sac suspendu, dont le déplacement dépend de sa suspension. Le format sur pied privilégie une installation autonome et une cible qui peut pivoter, plutôt qu’un balancement ample sous le plafond.
La base large peut être remplie d’eau ou de sable. Sa capacité annoncée est de 75 kg avec de l’eau et de 135 kg avec du sable. Le poids du remplissage contribue à maintenir l’ensemble en place pendant l’exercice, tandis que les 25 ventouses situées sous la base participent à son adhérence au sol.
Le choix du lest dépend de votre installation et de la manière dont vous souhaitez gérer le déplacement du sac. L’eau peut être plus simple à évacuer lorsque vous devez vider la base, tandis que le sable correspond à une charge plus élevée une fois en place. Dans les deux cas, prévoyez l’espace nécessaire pour remplir la base et installez‑la avant de commencer la séance.
La base mesure 61 × 61 cm : tenez compte de cette emprise au sol, mais aussi de la place autour du sac pour frapper et vous déplacer. La hauteur de 180 cm doit également être compatible avec la pièce où vous comptez vous entraîner.
Ce sac est prévu pour des entraînements de boxe, de kick-boxing, de muay-thaï ou de MMA. Sa hauteur permet de travailler différentes zones de frappe, et sa rotation facilite les séquences qui associent déplacement et changements d’angle. Il peut convenir à des exercices de force, d’endurance et de coordination, selon le contenu de votre séance.
Son installation autonome peut être pratique dans une pièce polyvalente ou un logement où percer le plafond n’est pas envisageable. À l’inverse, il n’offre pas exactement les mêmes sensations qu’un sac accroché : sa base occupe de la place au sol et son mouvement est lié aux ressorts et à son pivotement.
Le HS-BB180S réunit donc une cible haute et une base lestable dans un équipement autonome. Il s’adresse aux personnes qui recherchent une solution sans suspension pour varier les exercices de frappe. Avant de le choisir, vérifiez que ses dimensions et l’espace requis autour de la base conviennent à votre pièce, puis prévoyez le remplissage nécessaire à son installation.
Le HS-BB180S offre une solution autonome pour travailler plusieurs disciplines sans installer de suspension au plafond. Sa base lestable, ses ventouses et son système à ressorts sont des atouts pratiques, mais son encombrement et le poids du lest sont à anticiper. Son comportement reste différent de celui d’un sac suspendu.
Installez le sac sur un sol plat et suffisamment dégagé pour frapper et vous déplacer tout autour. Avant de commencer, vérifiez que la base est correctement remplie et que les ventouses sont en contact avec le sol. Gardez une marge autour de l’équipement afin de ne pas heurter un meuble ou un mur pendant les déplacements.
Ce sac est conçu pour la boxe et d’autres disciplines de combat, mais le travail doit rester adapté à votre niveau et à votre maîtrise technique. Arrêtez la séance si vous ressentez une douleur inhabituelle. Pour une pratique encadrée, demandez conseil à un entraîneur connaissant votre discipline.
Essuyez le revêtement en cuir PU avec un chiffon doux légèrement humide après l’entraînement, puis laissez‑le sécher à l’air libre avant de ranger ou de couvrir l’équipement. Évitez les produits abrasifs et les solvants, qui peuvent altérer la surface. N’imbibez pas le revêtement d’eau.
Vérifiez régulièrement l’état général du sac, des ressorts et de la base. Retirez la poussière autour des ventouses pour favoriser leur contact avec le sol. Si vous devez déplacer l’équipement, videz la base au préalable plutôt que de tirer le sac lesté. Rangez‑le dans un endroit sec, à l’abri des chocs qui pourraient endommager le revêtement ou la structure.
Le HS-BB180S s’adresse aux adultes qui veulent travailler les frappes chez eux sans suspendre un sac au plafond. Il peut accompagner des séances de boxe, de kick-boxing, de muay-thaï ou de MMA, avec des exercices de poings, de jambes et de déplacement.
Son format conviendra aux personnes disposant d’une zone dégagée et d’une hauteur suffisante pour un sac de 180 cm. Il est particulièrement pertinent si vous souhaitez une cible qui pivote et une base lestable, plutôt que le balancement d’un modèle suspendu.
Non, le HS-BB180S est autoportant et ne nécessite pas de suspension au plafond. Sa base se remplit d’eau ou de sable et comporte 25 ventouses.
L’ensemble mesure 61 × 61 × 180 cm. Le sac a un diamètre de 32 cm.
La base peut recevoir de l’eau ou du sable. Les capacités annoncées sont de 75 kg avec de l’eau et de 135 kg avec du sable.
Les ventouses et le lest contribuent à maintenir la base en place. Le sac peut néanmoins bouger sous les impacts, notamment grâce à ses ressorts et à sa rotation.
Il est conçu pour des entraînements de boxe, de kick-boxing, de muay-thaï et de MMA. Vous pouvez varier les exercices de frappe et les déplacements autour de la cible.
Oui, il est conçu pour pivoter à 360°. Cette rotation permet de changer d’angle et d’enchaîner les exercices en mouvement.
Les prix indiqués sont ceux constatés à la date mentionnée ; seul le prix affiché lors de la commande fait foi.
Un sac suspendu en toile, déjà rempli à 30 kg, avec chaîne à quatre points pour boxer chez vous.
Un sac de frappe à remplir, avec chaîne et accessoires pour varier vos exercices de boxe.
Un sac suspendu en vinyle résistant, à garnir de textiles et livré avec sa chaîne acier à quatre points.
Un sac de frappe de 120 cm à remplir, accompagné de gants 12 oz et d’accessoires pour varier les séances.
Dans la catégorie Sacs sur pied.
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